Hal Yg Tidak Boleh Dilakukan Saat Hamil Muda – 11 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Hamil (Termasuk Mengecat Kamar Bayi!) Posted on May 16, 2019 Terakhir diperbarui: 12 Oktober 2020 Tanggal publikasi: 5 mnt
Kehamilan adalah salah satu periode paling menyenangkan dan menegangkan bagi ibu hamil. Semuanya harus dilakukan, termasuk menghindari pantangan selama hamil, agar bayi bisa bertahan hidup di dalam kandungan. Jika Anda sudah mengetahui tentang menghindari makanan mentah saat hamil, sepertinya sebaiknya Anda menghindari mengecat kamar bayi demi kesehatan dan keselamatan buah hati Anda. apa ini? Mari kita lihat apa yang harus dihindari selama kehamilan.
Hal Yg Tidak Boleh Dilakukan Saat Hamil Muda
Anda tidak bisa hanya makan makanan selama kehamilan. Karena semua yang Anda makan didistribusikan ke bayi Anda yang sedang tumbuh.
Waspada, Ini Bahaya Berhubungan Intim Saat Hamil Muda
Semakin baik dietnya, semakin baik bayinya. Di sisi lain, kekurangan gizi mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam kandungan.
Menyiapkan kamar bayi bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan sambil menunggu bayi lahir. Anda bisa menyiapkan perlengkapan bayi sekarang, namun sebaiknya hindari mengecat kamar bayi. apa ini?
Ingatlah bahwa cat yang digunakan untuk mengecat dinding ruangan mengandung beberapa logam dan beberapa bahan kimia. Ini meningkatkan risiko keracunan inhalasi dan dapat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan.
Meski catnya mungkin sedikit terlihat, tidak ada salahnya untuk tidak menyentuh cat dan asapnya.
Mengejutkan, Inilah 3 Buah Buahan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil
Kafein bersifat stimulan dan diuretik, artinya minum cukup setiap hari dapat meningkatkan tekanan darah, detak jantung, dan frekuensi buang air kecil. Selain itu, kafein juga masuk ke dalam plasenta dan berisiko mengganggu pertumbuhan dan perkembangan janin.
Perlu diperhatikan bahwa proses metabolisme pada tubuh anak masih dalam tahap perkembangan. Tubuhnya masih belum bisa menghilangkan efek buruk kopi, sehingga ia khawatir jika terlalu banyak minum kopi akan mempengaruhi kesehatannya.
Ibu hamil boleh minum kopi, tapi jangan berlebihan. Batasan kafein yang aman untuk ibu hamil adalah 150 hingga 300 miligram (mg) per hari, atau setara dengan 1 hingga 2 cangkir kopi instan.
Ingatlah bahwa kafein tidak hanya ditemukan dalam kopi, tetapi juga dalam teh, cokelat, soda, dan bahkan obat-obatan. Batasi makanan dan minuman ini untuk menjaga kesehatan anak Anda.
Cara Mengatasi Mual Saat Hamil Muda Tanpa Obat
Jangan minum obat atau suplemen apa pun tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda. Ini karena ada obat-obatan tertentu yang dapat memengaruhi pertumbuhan bayi Anda.
Saat perut Anda membesar, pusat gravitasi Anda bergeser dan Anda mungkin tidak bisa menyusui. Tidak hanya itu, berat janin memberi tekanan pada tungkai bawah dan kaki membengkak selama kehamilan.
Jadi hindari memakai sepatu hak tinggi saat berjalan. Lebih baik memakai sepatu datar, yang lebih aman dan nyaman.
Jika Anda mengalami nyeri atau kelelahan saat hamil, ada baiknya duduk berendam air hangat. Namun hati-hati, berendam di air panas bisa menyebabkan kenaikan suhu tubuh secara tiba-tiba, apalagi jika dilakukan di bulan pertama, dan bisa menyebabkan beberapa cacat lahir.
Pantangan Untuk Ibu Hamil Yang Harus Dihindari
Jangan gunakan kolam air panas atau sauna selama kehamilan. Berendam di air hangat saja dapat melemaskan otot-otot tubuh yang stres selama kehamilan.
Kotoran kucing dapat membawa toksoplasmosis, penyakit parasit langka yang dapat membahayakan kesehatan bayi yang belum lahir. Jadi hindari kotoran kucing untuk mencegah penyebaran kotoran ini. Minta orang lain untuk membersihkan kotoran kucing alih-alih membersihkannya sendiri.
Bukan hanya perokok berat, asap rokok juga bisa membahayakan bayi Anda. Ya, asap rokok sama berbahayanya dengan merokok langsung.
Asap rokok mengandung sekitar 4.000 bahan kimia, beberapa di antaranya dikaitkan dengan kanker. Efek merokok pada wanita hamil dapat meliputi:
Pantangan Ibu Hamil Muda Untuk Mencegah Keguguran, Jaga Janin Agar Tetap Sehat
Hindari anggur, bir, dan alkohol selama kehamilan. Alkohol mengalir dengan cepat dari aliran darah Anda melalui plasenta dan plasenta bayi Anda dan dapat merusak otak dan usus bayi Anda yang sedang berkembang.
Duduk, duduk atau berdiri dalam waktu lama selama kehamilan dapat menyebabkan masalah. Ini menghalangi aliran darah di pembuluh darah yang menyebabkan pembengkakan kaki selama kehamilan.
Sebagai solusinya, coba gerakkan kaki Anda saat duduk atau berdiri. Ini membantu aliran darah, terutama di kaki, untuk mencegah pembengkakan.
Informasi tentang kehamilan bisa didapatkan di mana saja dari buku, majalah, internet atau media sosial. Namun, penting untuk tidak menelan informasi mentah untuk menghindari penipuan.
Makanan Yang Tidak Diperbolehkan Dikonsumsi Oleh Ibu Hamil
Selama ini masyarakat awam mempercayai banyak kesalahpahaman. Jika Anda ragu akan keakuratan informasi tentang kehamilan, jangan ragu untuk meminta informasi yang lebih akurat dan terpercaya kepada bidan Anda.
Tim redaksi berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca. Kami bekerja dengan dokter dan profesional perawatan kesehatan dan menggunakan sumber tepercaya dari organisasi afiliasi. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses pemrosesan kami di sini.
Harms, R.W. (2014, 5 Agustus). Mengapa tumit membengkak selama kehamilan – apa yang harus saya lakukan? Diperoleh dari (http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/swelling-during-pregnancy/faq-20058467).
Artikel ini hanya untuk informasi kesehatan dan bukan merupakan nasihat medis. Anjurkan untuk melanjutkan dengan konsultasi langsung dengan dokter spesialis Anda.
Pekerjaan Rumah Yang Harus Dihindari Ibu Hamil
Informasi ini ditulis atau diulas oleh para profesional medis dan didukung oleh setidaknya tiga referensi dan sumber terpercaya.
Tim redaksi berkomitmen untuk menyediakan konten yang relevan, komprehensif, mudah dipahami, terkini, dan dapat ditindaklanjuti. Anda dapat membaca editorial lengkapnya di sini.
Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tentang artikel kami, Anda dapat menghubungi kami di WhatsApp di 0821-2425-5233 atau [email protected]. Bisakah legenda ini dipercaya? Mari cari tahu kebenarannya.
Secara umum, banyak hal yang terjadi di masyarakat yang tidak dilakukan. Setiap daerah memiliki mitos dan legenda masing-masing yang berkembang dan diyakini di kalangan masyarakat.
Makanan Wajib Ibu Hamil Agar Bayi Tumbuh Cerdas
Banyak orang yang percaya bahwa seks saat hamil berdampak buruk bagi janin dan bisa menimbulkan penyakit, sehingga tidak dilakukan.
Namun nyatanya, dokter mengatakan bahwa seks saat hamil tidak menimbulkan masalah bagi ibu dan janin, jika keduanya dalam keadaan sehat.
Saat Anda minum kopi, kafein melewati plasenta ke dalam cairan ketuban dan darah janin. Tubuh bayi yang sedang tumbuh membutuhkan lebih banyak waktu untuk memproses kafein daripada Anda. Akibatnya, Si Kecil akan terpapar kafein lebih lama dari Bunda.
American College of Obstetricians and Gynecologists saat ini menyatakan bahwa mengonsumsi kafein kurang dari 200 miligram tidak meningkatkan risiko kelahiran prematur. Namun, ibu yang mengonsumsi lebih dari 300 mg kafein per hari melahirkan bayi yang lebih kecil.
Tips Sehat Ibu Hamil Muda Agar Janin Tidak Keguguran
Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya tidak minum kopi terlalu banyak. Secangkir kopi tidak akan membahayakan bayi. Ingat, jangan melebihi 200 mg kafein per hari!
Makanan pedas dipercaya dapat menyebabkan keguguran pada ibu hamil, sehingga bayi akan lahir lebih awal. Mitos ini tidak memiliki dasar ilmiah. Masuk akal bagi ibu hamil untuk menghindari makanan pedas jika ada risiko diare dan masalah pencernaan lainnya. Jadi makanlah makanan yang mengandung lebih sedikit keju.
Banyak orang percaya bahwa ibu hamil yang rutin minum air kelapa akan melahirkan bayi dengan kulit yang indah. Ini tidak mungkin jika kedua orang tua berkulit hitam. Warna kulit tidak ditentukan oleh makanan atau minuman apa pun, melainkan oleh gen.
Jika ibu menyukai makanan selama kehamilan, bayinya akan laki-laki. Jika Anda suka sayuran, sayang. Mitos ini tidak berdasar, karena susunan genetik bayi ditentukan oleh jumlah kromosom X dan Y saat pembuahan. Selain itu, kebutuhan ibu hamil bisa berbeda dan beragam.
Usia Kehamilan Berapa Minggu Boleh Berhubungan?
Jangan mengoleskan krim, mewarnai atau meluruskan rambut selama kehamilan. Hal ini bisa dilakukan untuk mencegah berbagai bahan kimia yang terdapat pada produk perawatan rambut yang berbahaya bagi lambung.
· Jika Anda memilih untuk mewarnai rambut Anda, kenakan sarung tangan. Buka jendela saat mengecat untuk meningkatkan ventilasi dan mengurangi paparan bahan kimia. Terakhir, kebanyakan ibu hamil sensitif terhadap bau (termasuk bau cat), sehingga ventilasi dan sirkulasi udara yang baik di dalam ruangan dapat mencegah mual.
Rambut lebih baik dari semua warna rambut. Ini karena bahan kimia yang digunakan hanya menembus rambut Anda, bukan kulit kepala atau darah Anda. Dengan memperhatikan hal di atas, ibu hamil tidak perlu khawatir untuk tampil modis dan cantik.
Selama hamil, ibu hamil dilarang mandi air panas. Bayangkan tinggal di tempat yang sangat dingin dan mandi air dingin saat hamil.
Posisi Berhubungan Saat Hamil Muda Yang Aman Dilakukan
Wanita hamil tidak diperbolehkan memiliki atau memelihara kucing di rumahnya karena dapat membahayakan anaknya yang belum lahir. Meskipun mitos ini tidak benar, namun sangat cerdas.
Kotoran kucing dapat membawa parasit yang disebut toksoplasmosis. Jika Anda terkena toksoplasmosis selama kehamilan (terutama pada bulan pertama) atau beberapa bulan sebelum Anda hamil, mata atau otak bayi Anda mungkin terpengaruh. Jika Anda merasakannya pada tahap kedua atau ketiga, bayinya aman. Padahal, kotoran kucing bisa menyebarkan toxovirus yang bisa menimbulkan masalah bagi ibu hamil. Dengan kata lain, berada cukup dekat untuk menangkap kucing bukanlah masalah bagi wanita hamil kecuali Anda harus melawan arus.
Jika perut wanita hamil turun, bayinya laki-laki. Namun, jika bentuknya muncul di atas, maka bayinya perempuan. Penentuan jenis kelamin ini tidak sembarangan. Karena bentuk perut ibu hamil tidak dipengaruhi oleh jenis kelamin melainkan oleh otot perut.
Hal hal yg tidak boleh dilakukan ibu hamil, yg tidak boleh dilakukan saat hamil muda, hal hal yg tidak boleh dilakukan saat hamil muda, hal yang tidak boleh dilakukan ibu hamil muda, yg tidak boleh dilakukan saat hamil, yg tidak boleh dilakukan ibu hamil muda, hal yang dilakukan saat hamil muda, hal yang tidak boleh dilakukan ketika hamil muda, hal yang tidak boleh dilakukan ibu hamil, hal yg harus dilakukan saat hamil muda, hal yg tidak boleh dilakukan saat hamil, hal yang tidak boleh dilakukan di singapura
